DISFRUTE y PLACER en VACACIONES 

¡Atrévete a sentir!

Te ofrecemos una oportunidad para re-encontrar, reconocer y valorar los placeres sencillos de la vida. El placer es sabio, hay que darle permiso y espacio para que esté presente en nuestra vida. Te invitamos a que te nutras, te recargues de goce y de placer…

¿Te apetece acoger el placer en tu vida?

Desde 2011 que hemos comenzado a trabajar juntos, el equipo de AdharaSash, Tania, Pierre y Roger, sumamos nuestros conocimientos creando un trabajo profundo de iniciación a este proceso, que te llevará a romper con algunas limitaciones que te impiden disfrutar de la vida, y empezar a abrirte a ella con plenitud.

verano

 

terapias juntas

Incluye

  • Alojamiento en habitaciones compartidas 
  • Pensión completa (menú cuidado ovo-lácteo-vegetariano ecológico)
  • Actividades, conciertos, excursiones y sesiones de yoga

(Que la parte económica no sea una limitante para venir, si es así escríbenos e intentaremos encontrar alguna formula que nos vaya bien a todos) Observaciones

  • Habitaciones compartidas en el Albergue.
  • Hay posibilidad de reservar una habitación doble pagando un suplemento.
  • Si tienes algún requerimiento especial el precio puede variar.
  • Haremos lo posible para organizar el grupo de manera que todos puedan ir en coche.
  • No aseguramos por daños resultantes de prácticas inadecuadas o accidentes personales durante  toda  la  estancia.

Dónde En MURA, un hermoso pueblito de montaña que conserva todo su encanto medieval, situado en la comarca del Bages, a 50 km de Barcelona. Se encuentra al pie del Parque Natural de Sant Llorenç del Munt i d’Obac. Mura, alkimia de los chakras, barcelona Programa de actividades vivencial Trabajamos con técnicas dinámicas, lúdicas, profundas y complementarias.

  • Kundalini Yoga. Yoga energético, canto de mantras y pranayamas-  Despertar, potenciar y  direccionar la  energía física, mental y emocional.
  • Yin Yoga. Yoga postural -Sentir, tomar consciencia, centrar, permanecer, evolucionar.
  • Trabajo con los chakras. A través de  danzas, meditaciones activas y dinámicas grupales: Pondremos especial énfasis en el  “depósito” de energía vital. Solo es posible disfrutar si nuestra reserva de energía es abundante, fluir la energía vital hacia aquello que nos hace sentir placer. Abrirnos al goce de comunicarnos y  tomar consciencia del momento presente, hacer del placer una meditación.
  • Constelaciones Holísticas. Mediante una representación grupal, tomamos consciencia de nuestra realidad familiar e interna, y desde ella dejamos que surjan los movimientos sanadores para el sistema y todas sus partes implicadas.
  • Coaching. Pautas y recursos prácticos para dar pasos firmes hacia tus objetivos.
  • Nidra, el sueño consciente. Relajación meditativa y regeneración psicofísica profundas. Reprogramación mental hacia objetivos personales y desarrollo del poder personal latente.
  • Sonoterapia. Armonizar y suavizar: diversas técnicas muy placenteras aplicadas con los cuencos tibetanos, otros instrumentos armónicos y con la propia voz.

Además… excursiones en un hermoso entorno natural, piscina, juegos, tertulias, silencios, nuevas amistades, tiempo libre y… sorpresas… PRECIO: Descuento por pago anticipado. Antes del 17 de julio 395€  Después del 17 de julio 445€  ¡Reserva tu plaza ya!

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  grupo-adharaEquipo Adhara: Tania Preuss Yoga Nidra & visualizaciones sonoras – Pierre Wappenhans Taller de Chakras, Constelaciones – Sashenka D’agostini Yoga Kundalini, Yin, Vinyasa y Hatha Yoga  Roger Horta Yoga Kundalini

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